La terapia cognitivo-conductual en Miami (TCC) es el tratamiento psicológico con mayor respaldo científico para ansiedad, depresión y estrés crónico. A diferencia de otros modelos, la TCC se centra en la relación inmediata entre pensamiento, emoción y conducta. Por tanto, sus resultados suelen ser más rápidos y medibles. ¿Cómo funciona la TCC? Primero, el terapeuta … Sigue leyendo Terapia cognitivo-conductual en Miami: beneficios y proceso.